自我损耗：你的意志力是有限的资源
为什么我们越努力自控，反而越容易在傍晚崩溃？这张信息图系统呈现了自我损耗（Ego Depletion）理论：意志力的耗尽机制、饼干实验的经典证据，以及六种保护心理能量的实用策略。
认知科学
认知系统的统一框架：三层结构视图
David Marr 提出分析认知需要三个层次：计算目标（Why）、算法过程（What）、物理实现（How）。这张图将这一框架扩展为理解整个认知系统的统一视图。
认知如何工作：主要理论框架全景
认知科学没有单一答案——不同理论框架从不同维度切入，共同拼出认知的全貌。这张全景图帮你厘清各流派的核心立场与相互关系。
认知如何运作：大脑的预测—误差—更新闭环
大脑的核心机制是一个闭环：用内部模型预测感官输入，计算预测误差，再通过学习与行动更新模型。这张图梳理了这一机制的完整结构与底层规律。
从大脑的角度谈时间的感知
大脑没有专门的时钟，时间感是由多个系统协同构建的主观体验。为什么等待让时间变慢，为什么专注让时间飞逝？