语言、概念与思维系统系列（一）
检视语言、概念与思维系统的关系，比较人类概念生成与语言大模型的概念结构，讨论失败成本与现实锚定等差异。
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内在小孩并非需要被消除的脆弱部分，而是需要被成年的自我看见、校准与陪伴的情绪系统。真正的疗愈，发生在成人意识持续在场、并通过现实中的新经验不断更新旧有模式的过程中。
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当我们说“你就是这样的人”：心理学视角下的投射及其识别
投射并不是判断错误，而是判断来源的混淆。当个体将自身尚未处理的情绪、需求或恐惧无意识地归因于他人时，关系中的冲突便容易被放大并固化。通过对典型人际场景的心理学拆解，本文指出投射往往以“确定感”和人格化判断的形式出现，使人误以为自己看清了真相。理解投射的意义，不在于自责或过度内省，而在于识别哪些反应源于当下现实，哪些来自过往经验，从而避免在关系中反复陷入同一心理模式。
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